Le Coin de l'Information

Les graines de Fenouil activent la digestion et aident à éviter les spasmes intestinaux, ainsi que l’aérophagie.
Afin qu’il soit totalement efficace, il lui faut le temps d’infuser et, en cuisine, ce temps nécessite environ 15 minutes de cuissons ou d’infusion après quelques minutes – au moins – d’ébullition.

Adeptes des huiles essentielles ?

Un bon moyen de prévenir les maux de l’hiver : massez-vous le thorax et le haut du dos, dix jours par mois durant l’automne, avec une goutte d’HE Citron + une goutte de Laurier + une goutte de Ravintsara et éventuellement une goutte d’Eucalyptus Radié (pour renforcer votre système immunitaire).
En complément, rien de tel que le triptyque indispensable de l’hiver à la synergie parfaite : Ravintsara, Eucalyptus Radié, et Niaouli (pour venir à bout de toutes les petites tracasseries hivernales).

Il existe plusieurs manières de se prémunir de ces petits indésirables.

Huile essentielle de Genévrier :

3 ou 4 gouttes diluées dans une crème pour la peau (par exemple de la crème de soucis) ou de l’huile végétale cosmétique (Amande Douce, Argan, Noisette…).

Complexe maison :

On peut également mélanger de la Lavande Aspic, de la Citronnelle de Ceylan, de la Menthe Poivrée, et de la Marjolaine, dans de l’huile végétale.

Plutôt que d’utiliser des anticalcaires, si vous usez de vinaigre blanc, ajoutez-y une soixantaine de gouttes de Lavande Aspic par 75 cl. Mettez alors ce mélange dans le bac assouplisseur. Vos vêtements sentiront bon et les tiques vous éviteront déjà pas mal.

Dernière solution, que j’applique personnellement en plus de la précédente : appliquez une goutte d’huile essentielle de Lavande Aspic sur chacun de vos membres avant de vous rendre dans les endroits à risque. Hormis ceux qui se laissent tomber des arbres, effet garanti !

/!\ Attention toutefois, l’application quotidienne de Lavande Aspic, à même la peau, peut devenir allergisante pour certains individus. À réserver donc pour les promenades.

Le premier réflexe doit être l’huile essentielle de Lavande Vraie utilisable aussi bien chez les enfants en bas âge que sur les animaux (toutefois, sur ceux-ci, on veillera toujours à la diluer de moitié dans une huile végétale, aussi bien pour éviter les réactions cutanées que le dessèchement de la peau.

En préventif, on utilisera l’H.E. en quelques points (par exemple derrière les oreilles et au centre de la nuque), jouant ainsi le rôle répulsif majeur.

En traitement, on l’appliquera plutôt en différents points, en veillant à bien masser les racines.

En cas d’infestation massive, on pourra confectionner en parts égales, un mélange d’huiles essentielles composé de Lavande Officinale (autrement nommée lavande vraie, véritable, ou fine), de Romarin à Cinéole, de Romarin à Camphre, de Genévrier, et de Géranium Rosat, qu’on utilisera à raison de 3 gouttes dans une dose de shampooing pour se laver la tête.

Dans un même temps, on pensera à passer à la machine à laver le linge les taies d’oreillers, peluches, cagoules…).

En guise de shampooing naturel, vous pourrez confectionner une forte décoction de feuilles fraiches de Noyer, que vous appliquerez quotidiennement sur le cuir chevelu pour l’en frictionner. Vous pourrez également utiliser cela sur vos animaux en toute sécurité. Qui plus est, vous pourrez user de feuilles fraiches à placer sous les coussins et lieux de repos de vos animaux, ainsi que sous vos oreillers, car elles sont un répulsif efficace contre bon nombre d’insectes et de parasites.

Pensez toujours bien à contrôler toute la famille en cas d’épidémie de poux.
En guise de préventions, proposez à vos enfants portant les cheveux longs de les attacher au moins pendant la période à risque, afin d’éviter au maximum toute infestation par contact.
N’oubliez pas non plus que les poux prennent la couleur des cheveux qu’ils colonisent.

Contrairement aux habitudes de « bienséance » et « d’ordre » que l’on connait tous, un premier moyen efficace pour lutter contre les acariens est de ne pas faire votre lit ! Au contraire, ouvrez-le et laissez-le ouvert jusqu’au coucher.

En fait, ces petites bestioles allergènes, qui adorent se nourrir de nos peaux mortes, aiment beaucoup la chaleur. Ainsi, faire votre lit maintient une certaine température sous vos draps et incite alors à leur bien-être et à leur développement.

Une autre possibilité, plutôt complémentaire, est de préparer un petit mélange à vaporiser régulièrement sur vos draps et votre literie.

Pour se faire, munissez-vous d’un brumisateur, d’un peu d’alcool à 90° et d’huile essentielle de lavande de Provence.

Dans le flacon, versez 2 à 3 cl d’alcool et une trentaine de gouttes d’huile de lavande. Fermez et remuez bien. Laissez reposer au moins 24H.

Ensuite, remplissez d’eau jusqu’à environs 1cm du bord et refermez.
Avant chaque utilisation, agitez bien le brumisateur et vaporisez vos surfaces afin de vous débarrasser d’un bon nombre des indésirables et de désinfecter votre lit.

Pensez également, quand vous changez vos draps, à vaporiser ce mélange, à le laisser agir 1/2 heure, puis à passer l’aspirateur avec l’embout pour radiateur (afin d’obtenir le maximum d’aspiration) pour le passer sur toute la surface, afin d’en éliminer autant que possible…

Aussi bien pour homme que pour femme, voici une petite recette simple comme alternative aux mousses à raser, évitant le feu du rasage, les coupures, et laissant la peau d’une douceur incomparable. Qui plus est, il semblerait que même les lames un peu émoussées parviennent à agir avec cela.

Pour ceux qui me connaissent un peu, il est évident que je n’ai pas testé moi-même, mais je fais confiance à ceux qui m’ont transmis cette information après l’avoir essayée sur eux. Quoi qu’il en soit, je compte sur vous pour m’en donner des nouvelles.

Voici donc la recette :

Mélangez 5 à 7 gouttes d’huile essentielle de Tea-Tree dans un flacon de 30 ml d’huile végétale de Noisette, et agrémentez de 4 ou 5 gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang ou de Menthe Poivrée pour l’odeur et la fraicheur, ou même du Bois de Rose.

Mouillez-vous bien la partie à raser, versez quelques gouttes du mélange dans vos mains et répartissez bien la totalité sur la surface à traiter, puis massez-vous un peu avant de passer au rasage à proprement parler.

/!\ Attention à bien vous souvenir où vous êtes passé, car vous n’avez plus la mousse pour vous guider.

On me demande souvent si je ne connaîtrais pas une astuce pour se débarrasser des fourmis.
Après de longues recherches, c’est auprès de l’écrivaine et pharmacienne Danièle Festy que j’ai trouvé la réponse.

Dans un Vaporisateur, mélanger 5 gouttes d’huile essentielle de Lavande Vraie, 10 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée et remplir d’alcool à 40°.

Pulvériser ensuite plusieurs fois par jour, là où passent les fourmis (Cuisine, salle à manger, balcon…).

/!\ L’utilisation de certaines de ces huiles essentielles durant la grossesse, l’allaitement, ainsi que chez les enfants est soumise à des précautions d’emploi. Demandez conseil !

Bien que l’usage des huiles essentielles soit avéré efficace chez les chiens, volailles et abeilles, aucune étude n’a jamais eu lieux pour les vaches, chevaux et petits animaux de type oiseaux, cochons d’Inde, furets, etc..

Or, on sait que les chats sont incapables d’assimiler quelque H.E. qui soit. Ainsi, on se contentera toujours d’applications extérieures (sous réserve que cela soit sur des zones non « léchables » par nos petits compagnons) ou en diffusion aérienne. Et encore, dans ce cas, toujours veiller à ce que l’animal puisse librement s’éloigner de l’appareil en cas de gène (n’oubliez pas que l’odorat d’un chat est environ cent fois plus développé que celui d’un humain).

Par mesure de précaution, il est fortement recommandé de n’user que de cette même méthode auprès de nos autres petits compagnons, afin d’éviter de leur causer tout mal involontaire en voulant les aider.